ВРАЧ-ЛФК

Лечебная физкультура (ЛФК) – совокупность методов лечения и реабилитации с помощью специальных упражнений, оказывающих определенное терапевтическое воздействие. Программы составляются врачом ЛФК индивидуально, на основе поставленного диагноза, физического состояния и возраста пациента.

Система базируется на проработке определенной группы мышц, связок, суставов, а также активизации двигательной активности, стимулирующей работу иммунной системы. Каждый комплекс состоит из последовательного числа упражнений, выполняемых в заданном темпе, с определенным ритмом и частотой дыхания.

В одном из лучших медицинских центров Рязани, клинике «Еламед» работает кабинет ЛФК, оснащенный тренажерами и оборудованием, необходимыми для проведения групповых занятий. Тренировки проводят квалифицированные врачи ЛФК, составляющие персональный план занятий каждому пациенту, исходя из показаний. В кабинете для занятий всегда царит комфортная атмосфера, благодаря дружелюбному отношению и всесторонней помощи опытного специалиста.

Форматы проведения занятий

Групповые занятия (до 3-х человек) по категории заболеваний

Это программы, рассчитанные на совместное проведение тренировочных комплексов с людьми, имеющими схожий диагноз и сопоставимые показатели физической активности. Во время выполнения упражнений люди ориентируются на указания, которые дает врач ЛФК и тех, кто делает правильные движения (такой подход повышает эффективность занятий).

Групповые занятия проводят в рамках реабилитации при следующих диагнозах:

• Последствия травм.
• Артрит (в стадии ремиссии).
• Сколиоз.
• Ожирение.
• Легочные патологии.
• Заболевания ЖКТ в хронической форме.
• Остеохондроз.

ЛФК назначают только при стабильном физическом состоянии. Противопоказаниями являются инфекции в острой стадии, высокое АД, обострение хронических патологий.

Индивидуальные занятия с врачом ЛФК

Персональные тренировки под руководством врача ЛФК включают разогревающий массаж, комплекс специальных упражнений и, в отдельных случаях, подвижные игры. Такой формат реабилитации показан после травм позвоночника, эндопротезирования суставов, переломов, частичной потери подвижности конечностей. Персональные программы с врачом ЛФК доказали эффективность при восстановлении после инсульта, инфаркта, нервных заболеваний. Противопоказания – те же, что и при групповых занятиях.

Фитнес-тренировки

Фитнес-тренировки назначают людям с заболеваниями суставов для повышения гибкости и упругости мышц, восстановления двигательной активности, устранения спастической боли. Во время тренировок укрепляется связочный аппарат, усиливается кровообращение в конечностях, выводятся токсины. Благодаря фитнес-тренировкам под руководством врача ЛФК улучшаются физическая активность и качество жизни.

Тренажеры

Занятия на тренажерах с врачом ЛФК включают в большинство реабилитационных программ для восстановления функциональности суставов и позвоночника, укрепления мышц и связок. В программах восстановления после функциональных заболеваний и травм клиники «Еламед» используются самые современные тренажерные комплексы, на которых проводятся тренировки под контролем врача лечебной физкультуры. Для каждого пациента разрабатывается детально продуманный тренировочный план, который поможет восстановить здоровье.

Запишитесь на прием к врачу ЛФК на сайте клиники, чтобы получить грамотную медицинскую помощь и дальнейшие рекомендацию по лечению, профилактике, реабилитации.